1. Responsabilízate.
No culpes a tu pareja de que el sexo no funciona. Hazte responsable de tu placer: conócete a ti misma y expresa a tu compañero lo que quieres. No presupongas que él deba saberlo todo, no pongas esa losa sobre él.

 

 

2. Fantasea.
No eres una "suelta" por dejar volar tu imaginación allá adonde quiera ir. Permítete tener fantasías o leer y ver películas sobre sexo.

3. Adiós al miedo, la vergüenza y la culpa.
Son emociones que paralizan, habituales en las mujeres con anorgasmia. El sexo es uno de los pilares de la autoestima y un aspecto fundamental en nuestra vida, si normalizas esto, te podrás desbloquear.

4. Experimenta.
No hay que hacerlo todo, pero tampoco experimentar asco por nada. Aprender y probar cosas nuevas alentará tu vida sexual.

Una vez te has liberado de los tabús apúntate estas 6 claves para aumentar el placer durante el sexo.