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entrevista Patricia Ramirez

"Vamos a aceptarnos y luego buscaremos la perfección"

La psicóloga y coach, Patricia Ramírez , nos alienta a mirar hacia adentro para superar adversidades, dejar de buscar excusas y trabajar nuestra fuerza de voluntad. Porque...

Surfeando el estrés, de Beatriz Rodríguez Vega

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Beatriz Rodríguez Vega, jefa de sección de Psiquiatría de enlace y psicoterapia del Hospital Universitario la Paz, nos señala la importancia de aprender a surfear las olas...

Marta Robles 28

Los regalos hablan

En los regalos fracasados vive la indiferencia de quien los hizo y el rencor de quien los acogió

10 reglas de oro Santiago Posteguillo

Las 10 reglas de oro de Santiago Posteguillo

Este académico y escritor ha recibido múltiples elogios por su narrativa histórica. Destaca su Trilogía de Trajano con Los asesinos del emperador, Circo Máximo y La legión...

Doña María Pacheco

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Mujer brava y rebelde

La estrategia del retrovisor

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Cuando sientas la nostalgia no la niegues, pero piensa: es el mejor indicador de que debes enriquecer tu vida.

Leticia Dolera

"No son refugiados, son personas"

Es actriz y directora de cine pero también nos conquista por su especial sentido estético. La visible sensibilidad de Leticia Dolera anima a leer sus sencillas respuestas....

Por una verdadera calidad

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Mercedes Pérez-Fernández, especialista en Medicina Interna, responsable de ética en NoGracias y en la Red Española de Atención Primaria, defiende una cálida calidad sanitaria....

¿Autoestima o confiarse?

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La autocomplacencia es el puro infierno donde se queman las mejores ideas y los más brillantes proyectos.

María Jeunet

"La verdad es que no suelo leer novelas románticas"

María Jeunet es una de las autoras de género romántico más seguidas en la red, que probó suerte en la autoedición y se encontró con el cariño del público. Pero tras su pseudónimo...

10 reglas de oro Samantha Vallejo

Las 10 reglas de oro de Samantha

Convencida de que la felicidad no viene sola, se empeña en perseguirla ya sea en casa –con cuatro hijos– o en un plató de televisión. La empresaria Samantha Vallejo-Nágera...