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Kernza: el nuevo superalimento sostenible

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Este cereal Kernza, además de ser saludable, promueve la agricultura sostenible. ¿Estamos ante el nuevo alimento de moda? Todo parece indicar que sí

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Causas de la hinchazón abdominal

No estás gorda, estás hinchada

Cómo reconocer las causas de la hinchazón abdominal y trucos para eliminarla y lucir un vientre plano de una vez por todas

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Malas digestiones: causas y remedios

Esto es lo que hice para acabar con las malas digestiones

Desde los quince años mi estómago se declaró en guerra contra mí. Aunque el conflicto se venía gestando desde mucho antes... ¿Qué ocurrió? No había nada malo en mi estómago....

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Escuchamos hablar de ellos a menudo pero, ¿sabemos lo que son realmente? Nosotros procuramos aclararte algunas dudas sobre estos microorganismos que ayudan a nuestro organismo.

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El kéfir ofrece innumerables ventajas para el organismo porque es un alimento probiótico, es altamente digerible y es una óptima fuente de proteínas y calcio.

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Anís, la planta con súper poderes digestivos

Utiliza anís en tus platos y conseguirás tener unas digestiones mucho más ligeras. Te explicamos sus propiedades y te proponemos 4 recetas.

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