8 recetas de ensaladas templadas

Despídete de la mixta y la de pasta con atún: te traemos ideas ligeras, refrescantes y sanas para que le des un meneo a las recetas tradicionales

Ensaladas templadas
Ensaladas templadas

Te satisface por suponer una dificultad más bien escasa y por ser, por norma general, un plato bajo en calorías. Además, el calor ya comienza a hacerte sudar y en estas condiciones el apetito no pide un puchero, así que toca darle vida a platos refrescantes, con tan solo un poco de buena disposición en la cocina. En este caso, te proponemos 8 recetas para preparar ensaladas templadas que serán una buena opción tanto para cenar como para marcarte un meal-prep que dé color al táper.

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Objetivo Bienestar

Equipo de redacción de Objetivo Bienestar. Periodistas especializados en autocuidado y salud integral y preventiva. Nuestra misión es divulgar de forma fácil y accesible nuevas maneras de disfrutar de la máxima calidad de vida teniendo en cuenta el eje cuerpo-mente-espíritu.

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