Después de este período de vacaciones navideñas llega la cuesta de enero que, sumada a estos tiempos de pandemia y de inflación, puede hacer que tengamos que reajustar nuestro presupuesto para los próximos meses. Los supermercados están llenos de opciones económicas, pero éstas muchas veces forman parte del grupo de alimentos procesados y precocinados que también pueden pasarte factura, con el tiempo, en tu salud.
Por eso es bueno recordar que existen alimentos reales, baratos y nutritivos a la vez cuyo coste es bajo durante todo el año y que nos pueden ayudar a ahorrar dinero, tiempo y problemas de salud.
En este listado encontrarás alimentos cuyo precio no supera los 5 €:
