Cena en 15 minutos: 5 recetas, sencillas, rápidas y verdes

Ideas de cenas rápidas que demuestran que una dieta verde también se puede llevar con poco tiempo para cocinar.

cenas rapidas y sanas
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Cenar en 10 minutos. Muy fácil. Me hago una tortilla. Fin. Muy válido, pero ¿qué pasa cuando hemos decidido apostar por una alimentación basada en las verduras y las hortalizas? A estas alturas ya sabemos de sobras que lejos de los animales también podemos obtener las proteínas y nutrientes que nuestro cuerpo necesita, pero nos queda un último escollo por superar: el tiempo.

Una de las quejas o preocupaciones de toda persona que decide pasarse a una dieta verde es la falta de tiempo para elaborar recetas más trabajadas para convertir las verduras y legumbres en un plato completo. Hoy venimos a demostrar que, aunque pueda parecer que una pechuga a la plancha o un salmón al horno son la solución para comer bien y rápido, el tiempo también puede estar a nuestro favor.

Lo hemos hablado en otras ocasiones, el tiempo no es abundante con estas largas jornadas de trabajo, pero os proponemos unas recetas que, en unos 15 minutos, te permiten tener un buen plato en la mesa para degustar antes de acabar el día.

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