¿Cuántas calorías tiene tu pizza favorita?

Margarita, tropical o cuatro estaciones, cada tipo de pizza tiene diferentes calorías. Te las detallamos.

pizzas calorías
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La doctora experta en dietética Sònia March, de la Clínica Sagrada Familia, analiza cuántas calorías por cada 100 gramos (una porción normal) contienen las pizzas más populares.

Margarita
233 Kcal aprox
Es la más básica. Contamos que se prepara con tomate y queso mozzarella, lo que suele ser la base para recetas más complejas.

Tropical
243 Kcal aprox
La pizza más surfera se elabora con: jamón dulce, queso mozzarella y piña. Si eludimos la fruta, obtenemos la receta de la Prosciutto.

Cuatro estaciones
260 Kcal aprox
Una de las pizzas más completas. Cuenta con: champiñones, olivas negras,jamón serrano, berenjena y queso mozzarella.

Napolitana
260 Kcal aprox
Una de las más saladas por las anchoas. Y además: mozzarella, tomate y olivas negras. Procura evitarla para las cenas.

Vegetal
266 Kcal aprox
La receta para quienes evitan la carne se suele preparar con tomate, champiñones, pimientos, cebolla y queso mozzarella.

4 quesos
280 Kcal aprox
Los quesos que se suelen emplear varían según receta. Nosotras optamos por gorgonzola, parmesano, roquefort y mozzarella.


¿Te gusta la pizza, pero buscas algo más light? Aquí van 3 recetas de pizzas ligeras.
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