Productos de temporada: septiembre

Aunque en el supermercado sea sencillo encontrar todo tipo de alimentos todo el año, unas pautas de consumo más saludables y de ahorro indican que, a ser posible, consumamos cada producto en su época del año. Así nos aseguraremos su mejor sabor, calidad y precio.
Estos son los alimentos que se encuentran en pleno auge en el mes de septiembre, así que toma papel y lápiz y empieza a preparar tu lista de la compra:

Frutas:
- Aguacate
- Albaricoque
- Ciruela
- Chirimoya
- Frambuesa
- Granada
- Higo
- Membrillo
- Pera
- Plátano
- Sandía
- Uva

Verduras:
- Acelga
- Alcachofa
- Berenjena
- Calabacín y calabaza
- Endivia
- Escarola
- Tomate

Pescados y mariscos:
- Almeja
- Bonito
- Buey de mar
- Calamar
- Cigala
- Mejillón
- Percebe
- Pulpo
- Salmón
- Sardina