Pestañas: claves para una mirada intensa

Con el paso del tiempo y en estaciones como el otoño es habitual la caída del cabello y de las pestañas, que tienden a debilitarse y pueden verse menos pobladas. Seguir unos hábitos es la mejor manera de mantenerlas fuertes y bonitas.

Pestañas claves para una mirada intensa
Pestañas claves para una mirada intensa
Silvia Alberich

Silvia Alberich

Periodista

Las pestañas son la esencia de los ojos. Además de protegernos de los ácaros y evitar que entren bacterias, unas pestañas sanas y bonitas contribuyen a que luzcamos una mirada atractiva.

A diario se caen entre 1 y 5 pestañas. Como ocurre con el cabello, esta pérdida forma parte de un proceso normal dentro de su ciclo de crecimiento, reposo y caída. Un proceso necesario para que nazca un pelo nuevo, más sano y fuerte. El problema viene cuando la caída es habitual y en mayor cantidad. El paso del tiempo, el envejecimiento y estaciones como la primavera y el otoño acentúan la pérdida de pestañas.

8 hábitos para mantenerlas cuidadas

A estos factores se suman algunas rutinas de cuidado poco acertadas. Estos hábitos te ayudarán a lucir unas pestañas fuertes y densas.

  • Cepíllalas a diario. Además de mantenerlas sanas, favorecerás su crecimiento. Para ello, utiliza un cepillo específico y péinalas siempre de la raíz al extremo.
  • Desmaquíllate bien. Aunque pueda parecer evidente, no siempre lo hacemos bien o con el producto adecuado. Si utilizamos discos de algodón, debemos retirar el maquillaje con suavidad. Igual de importante es elegir un producto que desmaquille bien las pestañas e hidrate y suavice la zona del contorno de ojos, la más fina y delicada del rostro. Por ejemplo, el Desmaquillante Exprés de Ojos de Yves Rocher es una fórmula bifásica vegana que elimina el maquillaje y cuida las pestañas.
  • Mantenlas nutridas. Así crecerán más fuertes. Antes de acostarte, aplícate un producto natural, como el aceite de ricino, que hidrata y alarga las pestañas. El de oliva y el de almendras, ricos en vitaminas A, B y E, también son buenas opciones para mantenerlas sanas y con volumen. Hazlo con los dedos, con un bastoncillo o aplicando unas gotas sobre el cepillo. El aceite de ricino de Beau Cliché, orgánico y vegano, viene con un kit de pestañas para facilitar la aplicación.
  • Usa máscaras hipoalergénicas. Evitarás cualquier reacción. Aplícate la máscara de pestañas en zigzag, con movimientos ascendentes, para evitar la rotura y lograr que tus ojos parezcan más grandes. Si quieres unas pestañas definidas con efecto lifting, hazte con el rímel Supra Lift & Curl de Clarins, formulado con cera de flor de naranjo amargo.
  • Cuida tu dieta. Toma alimentos ricos en vitaminas A, B, C y E, minerales y aceites Omega 3 y 6, presentes en el salmón, las nueces, el aguacate y las semillas de lino. También es importante que bebas dos litros de agua a diario y te mantengas hidratada.
  • Lleva siempre gafas de sol. Los rayos UV también inciden sobre las pestañas, provocando que se resequen y debiliten. Para evitarlo, utiliza gafas de sol incluso los días nublados.
  • El rizador, con moderación. Como ocurre con el secador para el cabello, evita el uso frecuente del rizador, ya que su uso prolongado puede debilitar las pestañas y fomentar su caída.
  • Cuidado con las pestañas postizas. Favorecedoras y muy de moda, las extensiones de pestañas pueden causar alergias e infecciones por el pegamento que se usa para colocarlas. Si decides llevarlas, hazlo de forma puntual y deja pasar varios meses. También puedes utilizar un sérum que las refuerce, mejore su flexibilidad y potencie su crecimiento, como es el caso de Revitalash Advanced Eyelash Conditioner & Serum.

Los aceites de ricino, oliva y almendras cuidan e hidratan las pestañas

Aceite de ricino más allá de las pestañas

Aceite de ricino: más allá de las pestañas

Aunque tradicionalmente su uso se vincula con el cuidado de las pestañas (y de las cejas), este aceite vegetal tiene otros muchos beneficios.

  • Aliado contra el acné. Antibacteriano y antiinflamatorio, el aceite de ricino ayuda a combatir las bacterias que causan el acné cutáneo. También contiene vitamina E, que contribuye a la producción natural de colágeno y elastina.
  • Menos estrías. Por su poder regenerante, este aceite reduce y disimula estrías y cicatrices. Para ello, hazte a diario un ligero masaje circular en la zona afectada.
  • Cuida las uñas. Mejora el estado y el aspecto de las uñas quebradizas y de las cutículas. Aplícate a diario unas gotas de este aceite sobre tus uñas y masajéalas hasta que se absorba.
  • Antimosquitos. Calma la piel de forma rápida y efectiva tras una picadura de mosquito u otro insecto.

Cuidar a diario tus pestañas es esencial para mantenerlas fuertes, nutridas y elásticas. De esta manera, embellecerás tus ojos y potenciarás tu mirada.

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