Tisanas con efectos afrodisíacos

Las tisanas tienen muchos beneficios para la salud y pueden ser el aliado perfecto para adelgazar. Además, aprovechar sus propiedades afrodisíacas es una manera natural de aumentar la libido.

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La medicina natural aprovecha los efectos sedantes, estimulantes, relajantes y terapéuticos de las tisanas. Pero estas plantas tienen otras propiedades que no acostumbran a realzarse tanto y que se relacionan con sus cualidades afrodisíacas. Para aumentar la libido y mejorar la sexualidad de manera natural algunos de los mejores ingredientes son el jengibre, el clavo, el cardamomo, el anís, la vainilla y la nuez moscada, entre otros.

Otros ingredientes menos conocidos con los que se puede incrementar el deseo sexual son la damiana, el regaliz, la muira puama y la zarzaparrilla, así como el muérdago y la almizcleña. Y, aunque se pueda creer lo contrario, la valeriana también es un buen estimulante de la libido. Por otro lado, el ginseng es la planta ideal para dar vigor a los hombres y al ser un potente vasodilatador puede también ayudar a combatir la disfunción eréctil.

Juntamente con las tisanas, también se pueden utilizar aceites esenciales (de cilantro, jazmín o sándalo, por ejemplo) para estimular el deseo sexual. En cualquier caso, los afrodisíacos naturales se han utilizado desde la antigüedad para potenciar la libido y mejorar la vida sexual de muchas parejas, sin llenar sus cuerpos de sustancias químicas.

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