Coronavirus
Sostenibilidad y Covid-19
Durante la pandemia se produjo un parón en toda actividad industrial y laboral, lo que provocó una serie de cambios y afectaciones en la situación medioambiental.
Medidas de higiene y contacto para la nueva normalidad
Ante la posibilidad de una nueva ola de contagios, es importante volver a replantear cuáles son las mejores medidas de higiene y contacto para prevenir la propagación del...
Mantén una mente útil y aléjate de las preocupaciones
Te mostramos algunos consejos para reducir la ansiedad y distanciarte de esos pensamientos que solo hacen que generarte más y más preocupaciones.
Claves para cuidar nuestra salud mental tras la crisis del coronavirus
Gozar de una buena salud mental es vital para aprender a relacionarnos con nuestras emociones y pensamientos y adquirir resiliencia ante las situaciones adversas.
Las cinco aplicaciones con las que afrontar la nueva normalidad
¡Regresa la rutina! Descubre estas aplicaciones con las que lo cotidiano será mucho más llevadero. El deporte en línea, las videollamadas o las plataformas de streaming son...
Los 10 consejos más útiles para encontrar trabajo en tiempos de pandemia
Hallar un empleo en tiempos de pandemia es posible. Céntrate en tus objetivos, mantén una mente positiva y adapta tu currículum al universo digital y tecnológico.
Para que la vuelta al cole no sea un caos psicológico
Tratar de prevenir el contagio es lógico, pero desde el punto de vista psicológico, físico, social y económico es imprescindible una vuelta a los centros educativos lo más...
Los 4 grupos sociales más afectados por el confinamiento
La falta de actividad, de una rutina estable y la reducción de las relaciones sociales en la cuarentena dejan secuelas en los colectivos más vunerables
Embarazo y covid-19: ¿la incertidumbre del momento es motivo para dejar de buscarlo?
Muchas mujeres han dejado de buscar el embarazo por miedo a la incertidumbre. ¿Merece la pena pausar un proceso tan importante como el de tener un bebé por falta de seguridad...
7 claves para hacer frente a un posible nuevo confinamiento
El reconocido escritor y conferenciante experto en psicología del liderazgo Álex Rovira nos propone un kit de rescate emocional para afrontar la posibilidad de un nuevo confinamiento...
La compañía de animales durante el confinamiento aumenta la felicidad
El 98 % de las personas que vivieron la cuarentena junto a sus animales afirman que su compañía les hizo sentirse felices.
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