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7 causas por las que aumentas de peso y que no están relacionadas con la alimentación

Además de la alimentación, existen distintos factores que pueden hacer aumentar de peso a una persona.

Aquí recogemos cuáles son y cómo hacerles frente. Porque ¿y si lo que hace que engordemos no está en nuestro plato? Además de la alimentación, hay 7 posibles elementos responsables de tu aumento de peso. Te decimos cómo tratarlos y te contamos por qué el hecho de que no tengas una buena forma física no está siempre relacionado con lo que comes.  

¡Navega por la galería para saber más!

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Sobre el autor
Objetivo Bienestar

Equipo de redacción de Objetivo Bienestar. Periodistas especializados en autocuidado y salud integral y preventiva. Nuestra misión es divulgar de forma fácil y accesible nuevas maneras de disfrutar de la máxima calidad de vida teniendo en cuenta el eje cuerpo-mente-espíritu.

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