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Los 10 consejos de Laura Sánchez para afrontar el día

Los 10 consejos de Laura Sánchez para afrontar el día

consejos laura sanchez
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1. Madrugar no me gusta nada. Me pongo el despertador una hora antes y hago que vaya sonando cada cinco minutos hasta que me levanto. Pero que nadie me hable hasta que tome el café. El sonido que elijo es el del rasgueo del iPhone.

2. Me hago un batido con lo que haya en la nevera. Elijo los ingredientes por sus colores. Por ejemplo, apio, aguacate, lima y brócoli. Lo meto en la licuadora y me lo bebo. Medio litro cada mañana. Después me tomo dos cafés seguidos.

3. Para una reunión de trabajo elijo unos pantalones de corte masculino y mi prenda fundamental: un blazer. En este caso si puedo evito llevar tacón.

4. Siempre un eye liner marcado en el párpado superior y máscara de pestañas.

5. No soy nada fiel a un perfume. Me pongo unas gotas del que ese día me apetezca o del que tenga más a mano.

6. Últimamente salgo a la calle con flamenco. Me ha dado por escuchar a Arcángel, un chaval joven que me encanta. También me sube mucho el ánimo la música de los 80. Sobre todo Wake me up before you go go, de Wham. Es una canción tonta pero me hace feliz.

7. Cuando estoy mal llamo a una de mis mejores amigas. Es una persona muy positiva y sé que cuando cuelgue estaré riéndome.

8. Hago 20 minutos diarios (y no más) de TRX. Lo tengo colgado en el techo de casa así que no me puedo olvidar, y algunas asanas de yoga. Evito las pesas porque mis músculos se desarrollan rápido y se me ponen enormes.

9. Me anima el olor del chup chup cuando algo se cuece en la cocina. Intento que mi cocina huela a eso, a lo mismo que la de mi madre, a plato de cuchara.

10. Yo siempre digo que un mal día lo arregla un labio rojo y un tacón. Y, por supuesto, una copita de vino (o dos).


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