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"El imprescindible para una piel sana: limpieza, hidratación y protección"

Mini Wellness Proust de la cantante, actriz, modelo, compositora y presentadora Edurne García

Edurne Garcia_Wellness Proust
Edurne Garcia_Wellness Proust

Coché Echarren

¿Te va el deporte?

Intento seguir rutinas de fitness, pero con la vida que llevo me resulta difícil. Si no hago ejercicios corro o salgo a nadar porque debo tener fondo físico para estar una hora y media en el escenario. Pero tampoco soy de machacarme mucho porque confieso que me da pereza ir al gimnasio. En casa, por ejemplo, me hago unas sentadillas...

¿Vigilas mucho la alimentación?

A mí me encanta comer. Disfruto con el cocido, los pucheros... ¡De verdad! Pero mi truco es vigilar con las cenas, rebajarlas es fundamental. Y siempre lo hago con un puré verduras. Además, no como nada que contenga azúcar, no tomo refrescos y he eliminado de mi dieta la leche de vaca.

¿Los mejores consejos de belleza?

Los de mi madre, que es esteticista. El imprescindible para una piel sana: limpieza, hidratación y protección.

¿Y para estar tan radiante?

Ser feliz, disfrutar y cuidarse.

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