Qué son los siete chakras y cómo podemos equilibrarlos
Según las doctrinas hinduistas, un óptimo estado de salud físico, mental, emocional y espiritual pasa por un buen equilibrio de los siete chakras. Si, en cambio, tenemos alguno...
Ideas
6 destinos sostenibles según Lonely Planet
Respetar la naturaleza, apoyar a las economías locales, generar pocos residuos y utilizar métodos de transporte poco contaminantes son algunas de las cosas que podemos hacer...
Ideas
Montaña Vázquez: “Un partidazo es aquel que ha conseguido ser inmune tanto al rechazo como al elogio"
Entrevista con la autora del libro “MATCH, cómo encontrar pareja en la posmodernidad”.
Amor y sexo
Carmen Sáenz Varona: “La segunda mano es el nuevo ‘outlet’ de la moda”
Fundadora de la plataforma de compraventa de ropa de segunda mano “Best for less”
Belleza
Qué comer en julio y agosto: 7 frutas y verduras de temporada
Muy hidratantes y muy ricas en antioxidantes, las frutas y verduras de verano nos ayudan a combatir el calor, a remineralizarnos y a recuperar los oligoelementos que perdemos...
Alimentación
La exposición a la nueva normalidad hará que el miedo disminuya
Sonia Castro, psicóloga y orientadora en el Instituto Europeo de Psicología Positiva, nos ayuda a reorientas nuestros pensamientos y emociones dominadas por el miedo o la...
Coronavirus
Miguel Ángel Ortega: “Le hemos declarado una guerra al planeta que no podemos ganar”
Entrevistamos al fundador de la ONG Reforesta y autor del libro “¿Sosteni… qué? Sostenibilidad (o el reto de transformar la mente humana)” y repasamos retos y oportunidades...
Ideas
En marcha el gimnasio virtual más accesible del mundo con el sello de Verónica Costa
Más conocida como Vikika, la famosa influencer del mundo del fitness ha lanzado, junto a su marido y socio Javier Menéndez, Entrena Virtual, una plataforma online que ofrece...
Gym
6 desodorantes naturales y sin tóxicos que no te abandonan
Destierra los desodorantes convencionales con parabenos, aluminio y otros compuestos tóxicos y quédate con fórmulas efectivas, aptas para pieles sensibles y sin ingredientes...
Belleza
4 hoteles eco-responsables para unas vacaciones seguras y de proximidad
Un turismo sin masas ni aglomeraciones, más local, más familiar y más cerca de la naturaleza parece que protagonizará la temporada de verano 2020.
Ideas
Qué comer en junio: 7 frutas y verduras de temporada
Más jugosas, más hidratantes y más digestivas. Así son las frutas y verduras de temporada que inundan nuestros mercados durante el mes de junio y que nos ayudarán a enfriar...
Alimentación
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