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Da el primer paso para cambiar tus hábitos de vida

Inscríbete gratis en movimientoesfelicidad.cocacola.es hasta agotar inscripciones y súmate a este reto por una vida más positiva gracias a la práctica de ejercicio

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Desde Objetivo Bienestar te animamos a participar en un evento que puede suponer el cambio decisivo en tus hábitos, si todavía no has puesto en práctica la filosofía de #movimientoesfelicidad.

La 1ª Marcha "Coca-Cola Movimiento es Felicidad" reafirma la positiva relación entre mente y cuerpo: el movimiento que generemos nos aportará felicidad, ya que, cuando la mente está saturada, un antídoto eficaz es hacer que el cuerpo tome las riendas a través de la práctica de todo tipo de ejercicio.

Te proponemos que el próximo 21 de septiembre vayas al Parque Oeste de Madrid que acogerá este evento multitudinario, donde pequeños y mayores podrán pasar una jornada activa y comprobar cómo el movimiento aporta felicidad. La marcha dará comienzo a las 10 h en el Paseo de Camoens y tendrá un recorrido de aproximadamente 5 kilómetros.

Sólo estás a un clic de poder participar en la marcha y comprobarlo en: movimientoesfelicidad.cocacola.es, la inscripción es gratuitay está abierta hasta agotar inscripciones. 

No se trata de una competición: la experiencia es lo de menos, lo fundamental es disfrutar de una jornada activa con la familia y los amigos. El recorrido será mixto, combina asfalto y tierra, y se prevé que se pueda completar en menos de 2 horas. Además, Corricolari habituará zonas de servicios y aportará bebidas en el kilómetro 2,5, así como en la meta.

La carrera nace con el objetivo de combatir el sedentarismo, una de las principales causas de enfermedades cardiovasculares, aportando conciencia y promoviendo hábitos de vida saludable, que podéis consultar en mueveteportufelicidad.objetivobienestar.com.

Sobre el autor
Objetivo Bienestar

Equipo de redacción de Objetivo Bienestar. Periodistas especializados en autocuidado y salud integral y preventiva. Nuestra misión es divulgar de forma fácil y accesible nuevas maneras de disfrutar de la máxima calidad de vida teniendo en cuenta el eje cuerpo-mente-espíritu.

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