Como parte de nuestra colaboración con aomm.tv, la mayor plataforma de clases de yoga, pilates y meditación online de habla hispana, esta semana os podemos ofrecer una clase de yoga suave para empezar día con buen pie. Es una secuencia especialmente diseñada para hacerla nada más levantarte de la cama y que te ayudará a empezar el día bien alineado, centrado y con energía.